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움직임되살리기

9주차 - 움직임 되살리기 3 바로 다음에 할 일을 향해 나아가기 큰 그림에 초점을 맞추는 대신 작은 것에 초점을 맞추라. 우리 대부분은 앞으로 디딜 작은 걸음을 알아내는 것은 그리 어렵지 않다. 바로 다음에 할 일이 매우 단순한 일일 수 있다. (예를 들어 잠자리 정리하기, 설거지 하기, 쓰레기 버리기 등) 내딛는 각각의 작은 걸음은 바로 다음에 내딛을 작은 걸음으로 이어진다. 별것 아닌 행동도 필연적으로 다른 행동으로 이어지게 된다. 거의 언제나 시의적절한, 또 다른 '바로 다음에 할 일'은 아티스트 데이트다. 쉽게 회피하지만 언제나 그에 따른 보상을 받는 아티스트 데이트는 앞으로 나아가는 행동의 출발점이 되는 훌륭한 선택이다. '바로 다음에 할 일 '을 하는 것은 움직임의 주기가 시잘될 때 거의 마법처럼 느껴질 수 있다. 바로 .. 더보기
9주차 -움직임 되살리기 2 행동에 옮기기 우리 대부분은 무언가를 창조하고 싶다는 꿈을 꾸며 여러 해를 보냈다. 그렇지만 꿈꾸는 것과 실행하는 것은 전혀 별개의 것이다. 무언가를 창조하는 꿈을 꾸기만 하고 행동에 옮기지 않으면 우리는 자신이 게으르다고 자책한다. 그렇지만 우리를 가로막는 것은 실제로 게으름이 아니다. 우리를 가로막는 것은 바로 두려움이다. 우리가 정체에서 행동으로 옮겨가면 자아 존중감이 생긴다. 꿈을 향해 행동할 때 우리는 힘과 용기를 얻는다. 실천보다 더 빨리 불안을 사라지게 하는 것은 아무것도 없다. - 월터 앤더슨 행동에 옮기는 것은 우리가 앞으로 나아가는 열쇠이다. 성공에 이르는 가장 확실한 방법은 언제나 그냥 한 번 더 시도하는 것이다. - 토머스 A. 에디슨 행동은 우선순위를 나타낸다. - 찰스 카 필드 .. 더보기
9주차 - 움직임 되살리기 1 생산성의 재정의 휴식은 게으름이 아니다. 때때로 여름날 나무 아래 풀밭에 누워 물이 졸졸 흘러가는 소리에 귀를 기울이거나 푸른 하늘에 떠가는 구름을 바라보는 것은 시간 낭비가 아니다. - 존 러벅 우리는 위대한 일을 할 수 없다. 위대한 사랑을 가지고 작은 일을 할 수 있을 뿐이다. - 테레사 수녀 행복은 단지 돈을 소유하는 데 있지 않다. 행복은 성취의 기쁨과 창조적 시도의 흥분 속에 있다. - 프랭클린 D. 루주 벨트 기억하라. 우리의 창조를 담당하는 내면 예술가는 내면의 어린아이이다. 우리가 제안하는 선물은 재미있어야 한다. 좌절감을 느낄 때마다 솔깃한 선물을 제안하는 법을 알았다. 선물이 물질적인 것이든 심리적인 것이든 중요한 점은 내면 예술가가 관심을 받고 있음을 느끼게 해주는 것이다. 종종 내.. 더보기